如何解决 富含膳食纤维的食物表？有哪些实用的方法？

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从技术角度来看，富含膳食纤维的食物表 的实现方式其实有很多种，关键在于选择适合你的。 刚开始可以定低价，积累好评，慢慢提升接单率 刚开始可能会遇到不熟悉的技术和流程，要愿意花时间了解项目结构和规范，慢慢积累经验 **瑜伽球**：大弹力球，帮助增强核心力量和平衡感，也能用来辅助脊柱拉伸和放松

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顺便提一下，如果是关于 如何选择在团队协作中使用 Git merge 还是 rebase？ 的话，我的经验是：选用 Git merge 还是 rebase，主要看团队的协作习惯和代码历史清晰度需求。 **用 merge：** - 会生成一个新的“合并提交”，保留完整的分支历史。 - 适合多人合作，大家都能看到分支是怎么合并的，历史真实且完整。 - 操作简单，冲突解决一次合并时处理就好。 - 但提交历史会比较杂，可能会有很多“合并”节点。 **用 rebase：** - 会把你当前分支的提交“搬”到目标分支最新提交之后，历史变得线性清晰。 - 方便查看代码演变，没有多余的合并提交。 - 适合个人开发分支或代码审查时保持干净的历史。 - 但可能会重写公共历史，风险较大，不建议对已共享的分支做 rebase。 简单总结： - 团队里公共分支用 merge，保持历史完整。 - 个人分支更新时用 rebase，让历史线性清晰。 - 重要的是团队达成共识，并严格避免对已共享分支乱用 rebase。